不要になったため、出品いたします。背中のクッションはカバーを付けてトレーニングしていたので、汚れ等はありません。ベンチ台バー　10kg以下重りの重さとその個数です。20kg×210kg×25kg×22.5kg×41.25kg×4

那須川天心 ベンチプレス95キロ！ - YouTube

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松本人志、ベンチプレス９５キロを２６回に驚きの声 「レギュラーにしてもらおうかな。番組１個減るから」 - スポーツ報知

5ヶ月でベンチプレス30kg→90kg｜お客様の声｜【安心価格】生駒の人気パーソナルトレーニングジム ダイエットコース、くびれ・美尻コース、生活習慣病コース ｜シークライムジム

ベンチプレス世界大会2連覇の王者が語る「初心者でも半年でベンチプレス100kgを挙げる」トレーニング方法 | 株式会社扶桑社のプレスリリース

ベンチプレスで100kg上げる方法！山本義徳先生が語るウエイトに応じたトレーニングメニュー - VALX（バルクス）produced by 山本義徳

筋トレ55日目💪ベンチプレス95kgに挑戦❗️

この身体のベンチプレス何キロ！？ #ボディメイク #フィットネス #パーソナルトレーナー #ベンチプレス #減量 #プロテイン #筋トレ #フィジーク #nike #lyft #fwj #青森県 #色白 #筋肉

2022.1.30, 95キロクリア🆑, #リベンジ #ベンチプレス #95キロ #目指せ100の壁 #ゴルフちゃうで #まだまだ続く #うえにはうえがいる #継続は力なり💪 #否 #継続のみが力なり #この達成感 #プライスレス

ベンチプレスの重量を伸ばしたいけど、なかなか記録が更新できない…そんな悩みを抱えていませんか？ 今回の動画では、僕が実際に試して効果を感じたトレーニングプログラムを紹介します！ ✔️ 1/3、2/3のMAX重量を使った段階的なセット法 ✔️ 怪我を防ぐためのポイント ✔️ 肩の怪我から復帰した僕だからこそ伝えられる経験 ...

筋トレ60日目💪ベンチプレス95kg❗️ - YouTube

ベンチプレスMAX重量早見表（RM換算表）

FIGHTING ROAD ファイティングロード ベンチプレスセット 計95Kg 穴径28mm エリア限定 埼玉県川口市発 S18699(バーベル、ダンベル)｜売買されたオークション情報、yahooの商品情報をアーカイブ公開 - バーベル、ダンベル

○ベンチプレス95kg×3セット(2分レスト), 次は合計20回超える💪, 今日は3-5-8=16回, 今日は降ろす位置が安定しやんかったから次に向けて修正👌, #ベンチプレス#ウエイトトレーニング#筋トレ #トレーニング#マッチョ

ベンチプレス90kgのレベルは？見た目は？【写真あり】 | FitMap